арбуз(ГИ:75)- 400.00 гр, баклажан- 70.00 гр, помидор- 100.00 гр, морковь- 50.00 гр, сыр- 50.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, сахар(ГИ:60)- 40.00 гр, персик- 300.00 гр, колбаса варено-копченая- 70.00 гр, виноград- 70.00 гр, макароны отварные- 120.00 гр, спаржа- 100.00 гр, икра баклажанная- 100.00 гр, икра кабачковая- 100.00 гр, хлеб белый- 100.00 гр, лук шалот- 60.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1700.43
жиры:66.27 г.
белки: 59.72 г.
углеводы: 228.9 г.
съедено еды:
1.75 кг. , воды в рационе: 1199.93 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1700.43