каша рисовая с маслом (порция)- 0.00 гр, сыр- 40.00 гр, вода- 950.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, суп картофельный с крупой- 170.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 0.00 гр, каша рисовая молочная без масла- 150.00 гр, гуляш говяжий- 90.00 гр, огурец- 80.00 гр, компот(ГИ:55)- 150.00 гр, картофель вареный- 100.00 гр, печенье(ГИ:55)- 35.00 гр, биточки паровые из мяса- 85.00 гр, капуста брокколи- 120.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1099.551
жиры:49.397 г.
белки: 61.24 г.
углеводы: 119.39 г.
съедено еды:
1.97 кг. , воды в рационе: 1610.15 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1099.551