майонез- 21.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, яйца куриные вареные- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 84.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 100.00 гр
чего-то сегодня подсела я на вареные яйца :)) ну вот очень хотелось. все понимаю. не пасха еще да и нельзя целый день одними яйцами питаться. но очень уж хотелось :)
ИТОГ:
ккал.: 851.348
жиры:41.331 г.
белки: 32.95 г.
углеводы: 92.14 г.
съедено еды:
426 гр. , воды в рационе: 95.21 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 851.348