| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
сухари- 30.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр, горошек вареный- 40.00 гр, говядина тушеная- 60.00 гр, вода- 2000.00 гр, повидло- 35.00 гр, шоколад с орехами- 15.00 гр, шпик- 20.00 гр, чокопай- 28.00 гр, чай зеленый ява- 2.00 гр, икра из баклажан- 20.00 гр, мандарин- 45.00 гр, груша- 135.00 гр
Творог я не очень люблю ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|