завтрак: помидор- 100.00 гр, сосиски молочные- 110.00 гр, перекус 1: молоко стерилизованное 3.2 %- 30.00 гр, Конфеты Трюфель Победа- 15.00 гр, обед: помидор- 120.00 гр, шоколад с орехами- 5.00 гр, хлебцы фитнес-линия- 6.00 гр, овощной суп с курицей- 250.00 гр, ужин: горошек зеленый консер.- 100.00 гр, сосиски молочные- 120.00 гр, красное сухое вино- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1315.58
жиры:70.21 г.
белки: 73.73 г.
углеводы: 81.83 г.
съедено еды:
956 гр. , воды в рационе: 384.24 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1315.58