помидор- 80.00 гр, масло сливочное- 15.00 гр, масло подсолнечное- 8.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, индейка- 100.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 30.00 гр, виноград- 200.00 гр, чеснок- 4.00 гр, семечки- 20.00 гр, Кукуруза- 40.00 гр, Брокколи- 120.00 гр, сыр сулугуни- 50.00 гр, Кофе натуральный Jacobs- 20.00 гр, Перец зеленый сладкий- 90.00 гр, Яйцо перепелиное “для малечи“- 10.00 гр
+Руккола +базилик
ИТОГ:
ккал.: 1297.457
жиры:70.857 г.
белки: 46.76 г.
углеводы: 118.1 г.
съедено еды:
807 гр. , воды в рационе: 324.79 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1297.457