| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
в течении дня: каша льняная- 35.00 гр, йогурт 1.5 %- 200.00 гр, петрушка- 10.00 гр, свекла(ГИ:64)- 150.00 гр, морковь- 150.00 гр, огурец- 160.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, яблоко- 109.00 гр, грудка кур. на пару- 261.00 гр, фасоль красная- 240.00 гр, морская капуста сахал- 150.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|