морковь по корейски семейные секреты- 70.00 гр, яичница- 100.00 гр, молоко простоквашино 2,5%- 65.00 гр, беляши- 268.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 50.00 гр, молоко сгущеное(ГИ:80)- 106.00 гр, печенье песочное- 27.00 гр, яблоко- 240.00 гр, куриный суп- 200.00 гр, САЛАТ ВИТАМИННЫЙ МОРСКАЯ КАПУСТА “СЕВЕПНАЯ ГАВАНЬ“- 180.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 15.00 гр, кефир данон активия 1%- 250.00 гр, СНИКЕРС- 47.50 гр
ИТОГ:
ккал.: 2026.729
жиры:104.227 г.
белки: 87.03 г.
углеводы: 204.16 г.
съедено еды:
1.62 кг. , воды в рационе: 580.7 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2026.729