овощное рагу с курицей- 180.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 60.00 гр, капуста кольраби- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр, бутерброд с икрой- 100.00 гр, огурец соленый- 50.00 гр, томаты соленые- 80.00 гр, курица окорочка- 200.00 гр, вино красное- 250.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 70.00 гр, салат- 50.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, колбаса п/копченая- 15.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 11.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1327.281
жиры:57.665 г.
белки: 77.23 г.
углеводы: 57.63 г.
съедено еды:
1.3 кг. , воды в рационе: 599.2 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1327.281