кофе в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, суп картофельный- 390.00 гр, макароны отварные- 60.00 гр, сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, молоко топленое 4 %- 120.00 гр, вода- 1200.00 гр, Хлебцы ржаные Витамин+- 24.00 гр, сыр плавл. “Мааздам“ President- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 105.00 гр, апельсин- 180.00 гр, Чудо “Тропический мусс“- 100.00 гр, печенье(ГИ:55)- 50.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1040.916
жиры:36.958 г.
белки: 39.21 г.
углеводы: 143.83 г.
съедено еды:
2.26 кг. , воды в рационе: 1837.55 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1040.916