тефтели мясные- 100.00 гр, суши, роллы 1 шт=30 гр.- 200.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сыр российский- 13.00 гр, сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, молоко топленое 4 %- 120.00 гр, вода- 900.00 гр, Хлебцы ржаные Витамин+- 18.00 гр, батон к чаю- 40.00 гр, сыр плавл. с ветчиной President- 10.00 гр, колбаса вар.доктор. Стародворская- 50.00 гр, суп картофельный- 340.00 гр, апельсин- 89.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1058.288
жиры:44.561 г.
белки: 48.97 г.
углеводы: 124.59 г.
съедено еды:
1.9 кг. , воды в рационе: 1477.98 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1058.288