кофе в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, печень куриная жареная- 80.00 гр, сахар(ГИ:60)- 4.00 гр, молоко топленое 4 %- 140.00 гр, вода- 700.00 гр, Хлебцы ржаные Витамин+- 9.00 гр, Каша гречневая- 250.00 гр, сыр плавл. с ветчиной President- 12.00 гр, сыр российский- 12.00 гр, Творог обезжиренный Приволжский- 170.00 гр, шоколад молочный- 20.00 гр, пельмени- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, молоко топленое Эго- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1515.448
жиры:69.511 г.
белки: 80.35 г.
углеводы: 126.72 г.
съедено еды:
1.7 кг. , воды в рационе: 919.15 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1515.448