яблоко- 200.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сыр российский- 20.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, молоко топленое 4 %- 120.00 гр, вода- 500.00 гр, Хлебцы ржаные Витамин+- 24.00 гр, Боннский суп- 500.00 гр, Капуста тушеная с морковью и сардельками- 430.00 гр, батон к чаю- 30.00 гр, сыр плавл. с ветчиной President- 15.00 гр, картофель вареный- 150.00 гр, Даниссим с манго, апельсином и бананом- 127.00 гр, мандарин- 162.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1090.564
жиры:40.407 г.
белки: 28.02 г.
углеводы: 121.17 г.
съедено еды:
2.29 кг. , воды в рационе: 883.77 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1090.564