| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: сахар(ГИ:60)- 21.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, вода- 200.00 гр, гор. бутерброд в духовке- 100.00 гр, ужин: макароны отварные- 100.00 гр, котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 50.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, вода- 600.00 гр, Торт “Домашний“- 100.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 874.363
« вернуться в дневник
|
|