вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

слабость: треска- 40.00 гр, пиво- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 477.76 жиры:0.24 г. белки: 12.4 г. углеводы: 40 г.

съедено еды: 1.04 кг. , воды в рационе: 32.84 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.02 мг. Витамин B1: 0.04 мг.
Витамин В2: 0.03 мг. Витамин В6: 0.08 мг.
Витамин В9: 0.52 мкг. Витамин Е: 0.36 мг.
Витамин Н: 4 мкг. Витамин РР: 0.92 мг.
Витамин С: 0.4 мг. Витамин B12: 0.64 мкг.
Железо: 0.2 мг. Калий: 136 мг.
Кальций: 10 мг. Магний: 12 мг.
Натрий: 22 мг. Фосфор: 84 мг.
Холестерин: 20 мг. Сера: 80 мг.
Хлор: 66 мг. Йод: 0.05 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru