молоко 3.2%- 200.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, мандарин- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, вода- 1200.00 гр, голубцы овощные с рисом- 150.00 гр, капуста маринован.- 150.00 гр, курица жарен.- 50.00 гр, шоколад без добавлений- 50.00 гр, селедка жирная- 50.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1113.485
жиры:76.559 г.
белки: 38.35 г.
углеводы: 64.5 г.
съедено еды:
2.02 кг. , воды в рационе: 1797.09 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|