вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сосиски молочные- 80.00 гр, сыр рокфор- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 329.01 жиры:29.24 г. белки: 16.29 г. углеводы: 0.18 г.

съедено еды: 110 гр. , воды в рационе: 60.27 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.17 мг. Витамин В2: 0.28 мг.
Витамин РР: 1.29 мг. Железо: 1.48 мг.
Калий: 243.6 мг. Кальций: 245.2 мг.
Магний: 31 мг. Натрий: 1.17 г.
Фосфор: 251.8 мг. Йод: 5.6 мкг.
Витамин А: 0.12 мг. Витамин В3: 0.36 мг.
Витамин В6: 0.06 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин Е: 0.12 мг. Витамин Н: 1.26 мкг.
Витамин С: 0.18 мг. Витамин B12: 0.18 мкг.
Холестерин: 21 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru