| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 50.00 гр, сыр плавленый- 20.00 гр, йогурт 3.2 %- 50.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 30.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 302.42
« вернуться в дневник
|
|
| ||||||
| ||||||
|
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 50.00 гр, сыр плавленый- 20.00 гр, йогурт 3.2 %- 50.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 30.00 гр
ИТОГ:
|
|
|