яблоко- 150.00 гр, огурец- 150.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, сыр российский- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, яйца куриные вареные- 120.00 гр, сыр гауда- 10.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 70.00 гр, колбаса молочная- 100.00 гр, вода- 1200.00 гр, бульон рыбный- 200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 903.042
жиры:55.699 г.
белки: 60.08 г.
углеводы: 40.19 г.
съедено еды:
2.14 кг. , воды в рационе: 1756.84 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 903.042