чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, сок апельсиновый- 200.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 160.00 гр, кефир нежирный- 562.00 гр, сосиски Карри- 15.00 гр, булочки Джеан Пирре с шоколадом (из Лидла)- 52.00 гр, Колбаса пк Кабаносси (от Мюленхоф)- 107.00 гр, Творог 0,5% жирности Speisequark- 95.00 гр, помидор- 89.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1151.815
жиры:49.067 г.
белки: 60.1 г.
углеводы: 80.04 г.
съедено еды:
1.28 кг. , воды в рационе: 738.01 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1151.815