| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак (07:30): кофе черный без сахара(ГИ:60)- 180.00 гр, торт- 50.00 гр, обед (12:00): салат овощной- 120.00 гр, перец фарширов. овощами и рисом- 200.00 гр, ужин (19:30): яблоко- 165.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, хлопья зерновые- 70.00 гр, нектарины- 300.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|