яблоко- 95.00 гр, арбуз(ГИ:75)- 235.00 гр, огурец- 103.00 гр, помидор- 148.00 гр, масло сливочное- 18.00 гр, печенье(ГИ:55)- 12.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр, сметана 10 %- 35.00 гр, вода- 1000.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 240.00 гр, хлеб пшеничный- 61.00 гр, Конфеты Харибо Фантазия (желатиновые)- 60.00 гр, Ветчина кругляками-в красной упаковке- 66.00 гр, сосиски Карри- 100.00 гр, рис вареный- 169.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1400.795
жиры:56.215 г.
белки: 46.43 г.
углеводы: 129.82 г.
съедено еды:
2.35 кг. , воды в рационе: 1716.08 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1400.795