апельсин- 110.00 гр, арбуз(ГИ:75)- 251.00 гр, масло сливочное- 5.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, виноград- 43.00 гр, вода- 600.00 гр, курица жарен.- 139.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 80.00 гр, Чипсы паприка “Браво“ (пачка 300 г)- 45.00 гр, рис вареный- 73.00 гр, конфеты арахис в шоколаде- 12.00 гр, помидор- 173.00 гр, сметана 10 %- 35.00 гр, сосиски Карри- 17.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 911.886
жиры:46.159 г.
белки: 25.02 г.
углеводы: 79.73 г.
съедено еды:
1.59 кг. , воды в рационе: 1309.77 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 911.886