помидор- 190.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, редис- 130.00 гр, сок томатный- 230.00 гр, картофель вареный- 119.00 гр, сметана 10 %- 65.00 гр, вода- 200.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 74.00 гр, нектарины- 91.00 гр, Ветчина кругляками-в красной упаковке- 66.00 гр, хлеб тост. фолькорн- 35.00 гр, конфеты арахис в шоколаде- 23.00 гр, перец сладкий- 98.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1107.758
жиры:64.014 г.
белки: 40.49 г.
углеводы: 93.94 г.
съедено еды:
1.33 кг. , воды в рационе: 823.44 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1107.758