огурец- 50.00 гр, помидор- 300.00 гр, рис(ГИ:55)- 50.00 гр, молоко 3.2%- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 40.00 гр, мед(ГИ:80)- 7.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, груша- 70.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, цыплята гриль- 50.00 гр, тефтели мясные- 50.00 гр, сыр гауда- 30.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 150.00 гр, пирожное слоеное(ГИ:55)- 50.00 гр, вода- 1200.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1426.572
жиры:71.067 г.
белки: 32.03 г.
углеводы: 196.23 г.
съедено еды:
2.28 кг. , воды в рационе: 1881.74 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1426.572