огурец- 50.00 гр, помидор- 50.00 гр, лук репчатый, луковица- 20.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, сметана 10 %- 80.00 гр, вода- 700.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 80.00 гр, хлеб пшеничный- 40.00 гр, Творог 0,5% жирности Speisequark- 67.00 гр, Колбаса пк Кабаносси (от Мюленхоф)- 18.00 гр, Ветчина кругляками-в красной упаковке- 30.00 гр, хлеб тост. фолькорн- 20.00 гр, ПРОТЕИН EIWEIß90 ПОРОШОК НЕЙТРАЛЬНЫЙ ВКУС ОТ ФИРМЫ ДАС ГЕЗУНДЕ ПЛЮС- 8.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 608.176
жиры:16.627 г.
белки: 35.08 г.
углеводы: 44.46 г.
съедено еды:
1.2 кг. , воды в рационе: 982.04 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|