за весь день: Вино красное сухое- 750.00 гр, зелень- 30.00 гр, нектарины- 700.00 гр, лук зеленый- 35.00 гр, вода- 1500.00 гр, сливки 10 %- 10.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 28.00 гр, огурец- 200.00 гр, капуста белокачанная- 100.00 гр, абрикос- 120.00 гр, сыр российский- 70.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 14.00 гр, масло подсолнечное- 40.00 гр, помидор- 95.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1758.544
жиры:67.821 г.
белки: 36.68 г.
углеводы: 110.51 г.
съедено еды:
3.69 кг. , воды в рационе: 2672.32 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1758.544