| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Обед и Ужин!: капуста цветная- 350.00 гр, огурец- 100.00 гр, помидор- 95.00 гр, индейка- 100.00 гр, творог полужирный 9 %- 50.00 гр, сметана 20 %- 12.00 гр, капуста брокколи- 45.00 гр
Завтрак: шоколадное печенье, сочень, творожная запеканка, рулет с маком и сливочным маслом, мороженое, цикорий с молоком! ! ! ИТОГ:
|
ккал.: 528.815
« вернуться в дневник
|
|