| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
яблоко- 50.00 гр, капуста белокачанная- 300.00 гр, огурец- 50.00 гр, помидор- 50.00 гр, рис(ГИ:55)- 40.00 гр, молоко 3.2%- 350.00 гр, сахар(ГИ:60)- 15.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, сок томатный- 400.00 гр, блины- 80.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, вода- 1200.00 гр, кефир нежирный- 250.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|