яблоко- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, баклажан- 100.00 гр, морковь- 30.00 гр, сахар(ГИ:60)- 40.00 гр, какао- 40.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, цыплята жареные- 70.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 150.00 гр, торт слоеный(ГИ:65)- 200.00 гр, вода- 1500.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр, сельдерей корень- 100.00 гр, молоко 3.2%- 300.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 2347.455
жиры:140.899 г.
белки: 59.53 г.
углеводы: 221.79 г.
съедено еды:
2.87 кг. , воды в рационе: 2374.96 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 2347.455