апельсин- 230.00 гр, банан(ГИ:65)- 85.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, пицца с ветчиной- 156.00 гр, вода- 1800.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр, горчица столовая- 9.00 гр, Творог 0,5% жирности Speisequark- 68.00 гр, Ветчина кругляками-в красной упаковке- 33.00 гр, сосиски Карри- 113.00 гр, ПРОТЕИН EIWEIß90 ПОРОШОК НЕЙТРАЛЬНЫЙ ВКУС ОТ ФИРМЫ ДАС ГЕЗУНДЕ ПЛЮС- 7.00 гр, Reiswaffeln ot Delvita зеленая упаковка- 60.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1449.652
жиры:51.589 г.
белки: 49.38 г.
углеводы: 99.82 г.
съедено еды:
2.77 кг. , воды в рационе: 2246.55 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1449.652