кофе в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 1.50 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, молоко топленое 4 %- 60.00 гр, вода- 1050.00 гр, щи- 250.00 гр, конфеты фруктовые- 18.00 гр, хлебцы ржаные- 5.00 гр, хлеб Дарницкий- 14.00 гр, Батон Столовый- 21.00 гр, сыр плавленый- 8.00 гр, Сосиски говяжьи- 72.00 гр, Колбаса в/к “Австрийский сервелат“- 21.00 гр, Варенье из крыжовника- 10.00 гр, Спаржа по-корейски с морковью- 40.00 гр, фунчеза- 120.00 гр, Жаркое в горшочке из свинины и картофеля- 350.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1331.968
жиры:83.8815 г.
белки: 33.85 г.
углеводы: 72.89 г.
съедено еды:
2.05 кг. , воды в рационе: 1322.86 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1331.968