кофе в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 15.00 гр, яйца куриные вареные- 23.00 гр, сахар(ГИ:60)- 5.00 гр, молоко топленое 4 %- 60.00 гр, щи- 500.00 гр, хлебцы ржаные- 5.00 гр, Батон Столовый- 33.00 гр, сыр плавленый- 10.00 гр, Колбаса в/к “Австрийский сервелат“- 60.00 гр, Варенье из крыжовника- 10.00 гр, Соломка соленая- 20.00 гр, грейпфрут- 85.00 гр, вода- 1100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 846.959
жиры:45.534 г.
белки: 25.48 г.
углеводы: 88.41 г.
съедено еды:
1.93 кг. , воды в рационе: 1669.4 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 846.959