торт бисквитный(ГИ:65)- 80.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.50 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, мандарин- 100.00 гр, куриная грудка- 50.00 гр, сыр российский- 15.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 15.00 гр, суп картофельный- 250.00 гр, вода- 750.00 гр, картофель молодой в сметане- 150.00 гр, огурец соленый- 100.00 гр, вино белое сладкое- 100.00 гр, хлеб белый- 15.00 гр, хлебцы ржаные- 5.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1092.1925
жиры:47.4195 г.
белки: 31.54 г.
углеводы: 124.7 г.
съедено еды:
1.63 кг. , воды в рационе: 1407.46 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1092.1925