яблоко- 100.00 гр, масло сливочное- 20.00 гр, икра осетровая черная- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, мандарин- 100.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 150.00 гр, простокваша- 200.00 гр, вода- 1500.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 100.00 гр, батон- 50.00 гр, огурец маринованный- 70.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1188.399
жиры:85.434 г.
белки: 35.7 г.
углеводы: 73.83 г.
съедено еды:
2.31 кг. , воды в рационе: 1935.04 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1188.399