вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

мед(ГИ:80)- 7.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 108.616 жиры:3 г. белки: 6.06 г. углеводы: 15.31 г.

съедено еды: 207 гр. , воды в рационе: 181 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.08 мг. Витамин В2: 0.4 мг.
Витамин В3: 0.81 мг. Витамин В6: 0.11 мг.
Витамин В9: 0.01 мг. Витамин Н: 6.4 мкг.
Витамин РР: 0.21 мг. Витамин С: 2.74 мг.
Железо: 0.26 мг. Калий: 293.75 мг.
Кальций: 240.98 мг. Магний: 28.21 мг.
Натрий: 101.75 мг. Фосфор: 181.26 мг.
Сера: 58.07 мг. Хлор: 221.26 мг.
Йод: 0.02 мг. Витамин А: 0.04 мг.
Витамин Е: 0.18 мг. Витамин Д: 0.1 мкг.
Витамин B12: 0.8 мкг. Холестерин: 10 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru