яблоко- 200.00 гр, помидор- 200.00 гр, рис(ГИ:55)- 50.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, паштет печеночный- 100.00 гр, карась- 150.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, яйца куриные жареные- 60.00 гр, пирожное слоеное(ГИ:55)- 70.00 гр, вода- 1500.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 40.00 гр, капуста отварная с маслом- 150.00 гр, яблоки печеные- 100.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1751.502
жиры:102.429 г.
белки: 69.23 г.
углеводы: 148.75 г.
съедено еды:
2.63 кг. , воды в рационе: 2088.33 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1751.502