сыр- 30.00 гр, масло сливочное- 7.00 гр, сардельки- 50.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, макароны отварные- 40.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 50.00 гр, квас- 500.00 гр, фарш мясной- 21.00 гр, голубцы овощные с рисом- 80.00 гр, пиво- 1000.00 гр, йогурт 1.5 %- 200.00 гр, салат из свежих огурцов- 200.00 гр, оладьи из овощей- 120.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1486.782
жиры:61.101 г.
белки: 46.35 г.
углеводы: 113.69 г.
съедено еды:
2.32 кг. , воды в рационе: 1028.9 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1486.782