кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 21.00 гр, картофель в мундире(ГИ:90)- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 21.00 гр, кефир 2.5 %- 250.00 гр, свинина- 20.00 гр, компот(ГИ:55)- 250.00 гр, масло растительное- 8.50 гр, огурец- 100.00 гр, морская капуста- 150.00 гр, котлеты свин. паровые(ГИ:50)- 30.00 гр, салат мимоза- 100.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 250.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1068.0735
жиры:63.6175 г.
белки: 38.91 г.
углеводы: 109.83 г.
съедено еды:
1.4 кг. , воды в рационе: 973.38 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1068.0735