огурец- 132.00 гр, авокадо- 42.00 гр, перец сладкий- 189.00 гр, молоко обезжиренное 0,5%- 30.00 гр, Лук зелёный- 8.00 гр, Горошек консервированный “Bonduelle“- 155.00 гр, Какао низкокалорийное- 4.00 гр, Виноград- 600.00 гр, Крабовые палочки ““Завиванчики“- 46.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 150.00 гр, семечки- 30.00 гр, Пломбир “Геркулес“- 10.00 гр
33% калорий насчитало мне за 150 граммовую тефтельку. Неужели она и правда была такой калорийной?
ИТОГ:
ккал.: 1745.066
жиры:99.334 г.
белки: 48.01 г.
углеводы: 155.3 г.
съедено еды:
1.4 кг. , воды в рационе: 378.42 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1745.066