яблоко- 150.00 гр, огурец- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, изюм(ГИ:65)- 5.00 гр, индейка жареная без кожи- 110.00 гр, вода- 600.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 371.00 гр, Горошек зелёный (консервированный, мелкий)- 108.00 гр, булочки слоеные с шоколадом (ИБИС)- 158.00 гр, Леденцы Кофе от Вивиль (в полосочку)- 8.00 гр, drink SS shoko- 26.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1236.566
жиры:46.925 г.
белки: 39.45 г.
углеводы: 144.95 г.
съедено еды:
1.55 кг. , воды в рационе: 972.75 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1236.566