сок томатный- 100.00 гр, сок яблочный- 101.00 гр, яйцо белок- 10.00 гр, сельдерей- 85.00 гр, кулич пасхальный(ГИ:50)- 100.00 гр, Сок морковный- 109.00 гр, Какао низкокалорийное- 5.00 гр, Цикорий- 5.00 гр, киви(ГИ:50)- 130.00 гр, Йогурт “Активия“ мюсли- 125.00 гр, фасоль вареная- 76.00 гр, Пломбир “Геркулес“- 200.00 гр, орех фисташки- 100.00 гр, финики сушен.- 30.00 гр
Фисташки не буду больше покупать НИКОГДА! Это еще хуже, чем семечки.
ИТОГ:
ккал.: 1965.332
жиры:100.513 г.
белки: 64.47 г.
углеводы: 195.05 г.
съедено еды:
1.18 кг. , воды в рационе: 240.74 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1965.332