огурец- 80.00 гр, помидор- 80.00 гр, сыр- 20.00 гр, яйцо- 100.00 гр, малина- 200.00 гр, сахар(ГИ:60)- 20.00 гр, шоколад- 40.00 гр, свинина вырезка- 200.00 гр, сметана 15%- 30.00 гр, салат крабовый- 150.00 гр, майонез легкий кальве- 10.00 гр, кольцо творожное- 30.00 гр, какао ла феста- 25.00 гр, молоко пастеризованное 1,5 %- 100.00 гр
Перепутала с субботой. Ну да ладно
ИТОГ:
ккал.: 1673.28
жиры:114.26 г.
белки: 57.96 г.
углеводы: 103.72 г.
съедено еды:
935 гр. , воды в рационе: 492.54 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1673.28