яйца куриные вареные- 54.00 гр, индейка жареная без кожи- 95.00 гр, пирог(ГИ:55)- 62.00 гр, хлеб пшеничный- 48.00 гр, кефир нежирный- 342.00 гр, Колбаса cухая салями Сырокопченая- 41.00 гр, Cоус Würzige Remoulade (от ВитаДор, зеленая упаковка)- 6.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, груша- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 60.00 гр, вода- 600.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 10.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 54.00 гр, Соус Цацики- 70.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1092.894
жиры:54.436 г.
белки: 54.55 г.
углеводы: 110.24 г.
съедено еды:
1.54 кг. , воды в рационе: 1138.76 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1092.894