шоколад молочный- 39.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, яйца куриные вареные- 96.00 гр, каша рисовая с маслом (порция)- 69.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 63.00 гр, вода- 200.00 гр, котлеты из говядины и свинины(ГИ:50)- 86.00 гр, хлеб пшеничный- 38.00 гр, Колбаса пк Кабаносси (от Мюленхоф)- 53.00 гр, творог с зеленью Элите- 31.00 гр, огурец маринованный- 64.00 гр, Cоус Würzige Remoulade (от ВитаДор, зеленая упаковка)- 5.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1331.902
жиры:97.465 г.
белки: 50.77 г.
углеводы: 100.76 г.
съедено еды:
746 гр. , воды в рационе: 334.43 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1331.902