печенье(ГИ:55)- 7.00 гр, торт бисквитный(ГИ:65)- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сок персиковый- 250.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 205.00 гр, индейка жареная без кожи- 50.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 70.00 гр, вода- 600.00 гр, хлеб пшеничный- 75.00 гр, Чебурек домашний- 75.00 гр, Колбаса cухая салями Сырокопченая- 35.00 гр, Cоус Würzige Remoulade (от ВитаДор, зеленая упаковка)- 7.00 гр, семга соленая филе Рэухер Лакс- 82.00 гр, масло сливочное- 7.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1664.019
жиры:69.028 г.
белки: 49.8 г.
углеводы: 145.28 г.
съедено еды:
1.57 кг. , воды в рационе: 871.25 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1664.019