помидор- 83.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, сыр твердый- 12.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 140.00 гр, вода- 700.00 гр, хлеб пшеничный- 89.00 гр, Колбаса cухая салями Сырокопченая- 45.00 гр, Cоус Würzige Remoulade (от ВитаДор, зеленая упаковка)- 19.00 гр, рыба жареная- 35.00 гр, груша- 50.00 гр, шоколад белый- 50.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1235.285
жиры:56.586 г.
белки: 45.12 г.
углеводы: 63.35 г.
съедено еды:
1.33 кг. , воды в рационе: 973.92 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1235.285