Сельдь соленая в масле- 155.00 гр, хлеб пшеничный- 26.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 157.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 190.00 гр, шоколад молочный- 47.00 гр, лук репчатый, луковица- 33.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, вода- 600.00 гр, орех миндаль- 10.00 гр, сухари пшеничные- 15.00 гр, каша гречневая с маслом (порция)- 100.00 гр, сосиски Карри- 71.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1388.716
жиры:89.528 г.
белки: 54.01 г.
углеводы: 97.59 г.
съедено еды:
1.41 кг. , воды в рационе: 995.3 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1388.716