| ||||||
| ||||||
|
РАЦИОН ДНЕВНИКА
за день: яблоко- 400.00 гр, огурец- 200.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр, мед(ГИ:80)- 20.00 гр, кефир 3.2%- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, капуста квашеная- 250.00 гр, грибы жарен. в растительном масле- 200.00 гр, молоко пастеризованное 3,5 %- 300.00 гр, вода- 2500.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|