| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
за день: хлеб ржаной- 60.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 200.00 гр, запеканка из творога 18 %- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 150.00 гр, макароны с сыром- 100.00 гр, рассольник- 100.00 гр
ИТОГ:
|
ккал.: 810.34
« вернуться в дневник
|
|
| ||||||
| ||||||
|
за день: хлеб ржаной- 60.00 гр, кофе по-восточному(ГИ:60)- 200.00 гр, запеканка из творога 18 %- 100.00 гр, каша овсяная на воде- 150.00 гр, макароны с сыром- 100.00 гр, рассольник- 100.00 гр
ИТОГ:
|
|
|